Técnicas Valiosas para Gestionar tu Tiempo
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Comienza el día con un poco
de planificación. Haz una lista de lo que
tienes que hacer hoy. Normalmente las cuatro o cinco cosas más importantes. No se
límite a empezar automáticamente con lo primero de la lista y así
sucesivamente. Dedica unos minutos a investigar si tienes todo lo necesario
para realizar esas tareas. Esto te puede llevar entre 5 y 10 minutos por tarea
pero haciendo esto evitarás, posteriormente, parones buscando esa información
para acabar la tarea. Además podrás ordenar las tareas por orden de prioridad e
importancia, evitando tener que preguntarte que hacer a continuación.
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Alterna entre tareas
simples y tareas complejas. Las primeras son tareas
sencillas y simples, para nada agotadoras, que puedes hacer dos o más a la vez.
Llamadas telefónicas o gestionar el correo electrónico entran en este tipo de
tareas. Sin embargo otras tareas, las que llamamos tareas complejas, son
aquellas que necesitan dedicación plena durante un tiempo largo sin
distracciones. Ya que si se producen aumentan el tiempo dedicado y reducen la
calidad del resultado final. Para estas tareas más difíciles intenta
desconectarte del mundo lo más posible. Apaga el móvil, cierra el correo
electrónico, etc. Cuando haya acabado, realiza alguna de las tareas sencillas.
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Descansa. Esto puede sonar contradictorio pero es fundamental y funciona. Cada
cierto tiempo, dos horas aproximadamente, es importante tomarse un descanso de
unos 5-10 minutos. Desconectar un poco, evadirse y luego volver con fuerza. Es
importante que estas desconexiones no duren demasiado para no perder la
concentración.
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Anota las cosas
inmediatamente. Ten un cuaderno y un
lápiz cerca tuyo en todo momento.. Lo que te sea más cómodo. Cada vez que se
piensa para hacer más tarde, apúntalo. No confíes en tu memoria. Luego un par
de veces al día, repasa estas tareas que has apuntado y si no te van a llevar
mucho tiempo, hazlas. Apuntarlas y no utilizar tu memoria para intentar
recordarlas te hace ahorrar energía y centrarte en la tarea actual.
Otra táctica importante es encontrar maneras de pasar el tiempo libre
que también te ayuden a crecer como persona y
que te diviertan. Leer y aprender sobre aspectos de tu trabajo. Salir a correr.
Casi cualquier actividad social entra en este grupo, ya que aprender a
interactuar con más personas tiene un valor incalculable.
Esas actividades tienen
influencia durante el resto del día. Aumentan tu energía en el trabajo y
mejoran tu agudeza mental. Así que hacer un poco de esfuerzo para encontrar una
manera agradable de pasar el tiempo libro a la vez que creces como persona,
vale la pena.
Recuerda que el tiempo es dinero, así que no lo desperdicies.
Aprender Administración del Tiempo requiere de mucha auto disciplina e implica encontrar las herramientas y estrategias que van mejor con tu estilo de vida, así que has un compromiso contigo mismo, planea y crea una lista de “cosas por hacer” y negocia tu tiempo con los demás, recuerda que tu éxito personal y profesional depende en gran medida de tu habilidad para administrar tu recurso más valioso, el tiempo.
ResponderEliminarEl tiempo es el recurso mas valioso, inrremplasable.
ResponderEliminares por ello que debemos llevar una diciplina, una planificacion y ciertos tips,
para maximizarlo en nuestras vidas cotidianas, en nuestro trabajo y en la calle
Administrar nuestro tiempo nos ayudará a llevar una vida sin estrés, trabajando de manera eficiente y concretar lo realmente importante. El tiempo es irrecuperable por lo tanto debemos usarlo correctamente sin desperdiciarlo, para ello se deben establecer prioridades y decidir que actividad se va a realizar durante el día para así dar el uso necesario al mismo sin descuidar los objetivos.
ResponderEliminarLa administración del tiempo se debe conceptualizar como una manera de ser y una forma de vivir. Hoy, se puede considerar al tiempo como uno de los recursos más importantes y críticos de las personas. Es importante recordar que la administración del tiempo requiere de esfuerzos para asegurar la coordinación y sincronización de actividades arrojando los resultados esperados.
ResponderEliminarCreo que la palabra Planificacion es la mas trillada en nuestro dia a dia, pero que importante es, si iniciamos un dia sin ponerla en acciones, estoy segura que no lograriamos nada. Comenzar el dia, la semana enfocados en lo que queremos lograr es el inicio del logro de nuestros objetivos
ResponderEliminarEl tiempo es el recurso mas valioso que tenemos, es por ello que el uso eficaz del mismo deberia representar un aspecto muy importante en nuestras vidas, planificar y controlar las actividades que se desarrollan permitiran optimizarlo..
ResponderEliminarpara gestionar mejor nuestro tiempo y ser más productivos, debemos tener en cuenta dos cosas ser más eficiente y ser más efectivos. El tiempo pasado no podemos recuperarlo el único tiempo real con el que contamos y en el que podemos hacer lo que necesitamos, es el tiempo presente. Administrar el tiempo, no significa hacer cambios en él, significa hacer cambios en nosotros en nuestras actividades, prioridades y expectativas.
ResponderEliminarPara poder administrar tiempo debemos escribir todas las tareas que tenemos que realizar, calificarlas por orden de importancia y resolverlas una por una. No podemos hacer muchas cosas al mismo tiempo. Aprender a jerarquizar y realizar primero lo que es importante, necesario e inaplazable
ResponderEliminarLas primeras son tareas sencillas y simples, para nada agotadoras, que puedes hacer dos o más a la vez. Llamadas telefónicas o gestionar el correo electrónico entran en este tipo de tareas. Sin embargo otras tareas, las que llamamos tareas complejas, son aquellas que necesitan dedicación plena durante un tiempo largo sin distracciones. Ya que si se producen aumentan el tiempo dedicado y reducen la calidad del resultado final.
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