lunes, 25 de mayo de 2015

3era charla mes de Mayo

Quien diga que no se ha quejado por la falta de tiempo, miente. A todos nos hace falta y pareciera que 24 horas no son suficientes para resolver cada pendiente a lo largo del día, sin embargo, según los expertos, sí se puede resolver todo y el secreto está en ver de lejos la pintura.
Paso #1. Objetivos… qué, cuándo y cómo gestionarlos
Podemos dar claves para hacer nuestro tiempo más eficaz, pero si no entendemos a fondo qué significa gestionarlo, de nada sirve. Los expertos de Harvard Business School publicaron el libro “Gestión del tiempo”, una herramienta que detalla las claves para hacer mejor uso a cada segundo dentro y fuera de las oficinas. 
Harvard asegura que los objetivos sirven como brújula, si no sabes cuáles son tus objetivos durante el día, la semana, el mes y el año, no sabrás por dónde empezar; los objetivos de ayudan a priorizar. Para ello, los objetivos deben tener las siguientes características: 
• Ser específicos. Lo que recomiendan los genios de Harvard es escribir cada objetivo en tu lista de pendientes, evita la vaguedad. 
• Tener una atribución temporal. 
• Ser medibles. Siempre debes monitorear los objetivos, ya sea para ti mismo o para tuequipo de trabajo
• Ser importantes. 
• Plantear un desafío, y aun así, ser alcanzables. 
Paso #2. Evita las mentiras sobre gestión de tiempo
Todos queremos justificar "la falta de tiempo" durante el día: no tuve tiempo para hacer ejercicio, no tuve tiempo para comer, no tuve tiempo para recoger a los niños... La realidad es que crecemos con frases hechas que nos ayudan a estar en una zona de confort.
A continuación te presentamos una breve lista de aquellas frases que debes evitar a todo momento, si lo que quieres es ser eficiente en la gestión del tiempo
1. Se trata de tu comodidad
¿En serio? Cuándo hemos visto que la comodidad sea un escalón para el éxito. Cuando se habla de gestionar tu tiempo la comodidad no es un factor que esté apuntado en la agenda. Necesitas dejar la comodidad a un lado, salir de tu zona de confort y arriesgarte a los cambios.
2. … Mañana
La frase “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” es muy eficiente para gestionar adecuadamente tu tiempo. Recuerda, si está en la agenda del día, debes hacerlo. Es importante evitar pasar tareas de un día a otro, esto sólo descontrolará tu agenda y te convertirás en un desastre. 
3. Las juntas son necesarias para la compañía
¡No es cierto! Una junta cada cierto tiempo es necesaria, sin embargo, hacer juntas diario y con una duración prolongada no llevan a ningún punto. Si las reuniones son eficientes, no es necesario convocar a otra para aclarar puntos pendientes.
4. ¿Puedes hacerlo? … ¡Sí!
Todos queremos crecer profesionalmente y uno de los grandes errores que cometemos en el transcurso de nuestra carrera es decir sí a todo. Al principio puede ser una buena estrategia para crear reputación y confianza, sin embargo, conforme pasa el tiempo y tu posición es más sólida, esto sólo te traerá problemas. Asegúrate de analizar cada cosa que te pidan, evita el "sí" instantáneo y sé respetuoso para decir "NO". Si no se puede hacerlo, evita hacerlo mal.
Paso #3. Para ser eficiente, analiza cada aspecto de tu día
A veces, solemos poner atención en aquello que creemos es importante para nosotros, y muchas veces, nos lleva a priorizar lo que se retribuye de manera económica, dejando a un lado aspectos fundamentales que pueden ayudarnos a llevar una vida más eficiente, feliz y organizada. 


jueves, 14 de mayo de 2015

2da charla mes de Mayo

La ergonomía aplicada al espacio laboral 

La ergonomía laboral es una disciplina científica que estudia las relaciones entre el hombre, la actividad que realiza y los elementos del sistema en que se halla inmerso, para disminuir sus cargas físicas, mentales y psíquicas y adecuar los sistemas, puestos de trabajo y entornos a las necesidades de los usuarios”, explica Sebastián Astorino, gerente de la consultora RiesgoLab.
Para lograrlo, resulta fundamental “tener en cuenta las medidas, pesos y alturas de los muebles, máquinas o herramientas que hacen a la vida cotidiana en el trabajo, desde la altura de un monitor o la silla, hasta la ubicación de una palanca o de un estante”.
Por el contrario, “la falta de condiciones ergonómicas reduce la capacidad productiva, la curva de fatiga se acorta y el rendimiento de los empleados baja notablemente, lo cual para la empresa representa altos índices de ausentismo, rotación del personal, costos judiciales, pérdida de tiempo, etc. Ante este escenario, en diversas industrias se contempla el desarrollo de programas ergonómicos que simplifiquen tareas, optimicen tiempos y costos, a la vez que mejoran la calidad de vida del trabajador”, señala Astorino. La mejor forma de controlar la incidencia de trastornos surgidos por estas circunstancias es la prevención.

1era charla mes de Mayo

Prevención de accidentes



Un sistema apropiado de gestión de la salud y la seguridad previene accidentes a través de:
  • La identificación de zonas peligrosas
  • La toma de decisiones y su puesta en práctica
  • La comprobación de que las medidas tomadas han sido eficaces.
Fases para la prevención de accidentes. 

1.- Identificación de problemas y planificación.-


Es preciso identificar cuáles son las zonas clave de riesgo de resbalones, tropiezos y caídas (ejemplo.   Suelos irregulares, escaleras con iluminación deficiente) y los objetivos de mejora.  Hay que elegir el equipo y adoptar las prácticas de trabajo que permitan prevenir o controlar estos peligros.

2.- Organización.-

Deben establecerse con claridad las responsabilidades para garantizar la seguridad y la salud en las distintas zonas de trabajo.

3.- Control.-

Las comprobaciones son esenciales para asegurarse de que las prácticas y los procesos de trabajo se realizan en la forma apropiada.   Hay que llevar registros de actividades como, por ejemplo, los trabajos de limpieza y mantenimiento.

4.- Supervisión y revisión.-

Se requiere una revisión periódica. ¿Disminuye el número de accidentes?  ¿Se identifican menos riesgos potenciales durante las inspecciones de seguridad? Los empresarios están obligados a evaluar los peligros y riesgos para los trabajadores y demás personas (incluidos los visitantes, contratistas y público en general) que pueden verse afectados por el trabajo.